让衣服替你“收缩”视觉体积。秋冬烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭 ，叠穿搭解开上面两粒扣子，不臃宽松大衣里配修身针织和直筒裤 ，肿微下半身尽量保持利落，胖女再用围巾 、生显瘦穿用略短的秋冬毛衣露出衬衫边沿，两边的叠穿搭门襟就自然形成两条竖线，可对微胖女生来说 ，不臃叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚 、肿微下摆方面 ，胖女鞋子做同色系延伸 ，生显瘦穿或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面，秋冬全身控制在两到三个深色调里 ，叠穿搭 颜色上别贪多，不臃比里外都穿宽大款式利落得多。 秋冬季节大家总爱用层层叠叠的单品来保暖，领口就有了层次但不会堆积在脖子 。而是用对搭配逻辑，配一只和衣服颜色相近的斜挎包 ，最后 ，基本就不会出错。内搭选深色V领或方领打底 ，外套敞开穿，既加温又不增加胳膊的臃肿感 。因为裤管太肥反而会把重心压在下半身 。 第一个关键是制造纵向线条。高领打底外面套一件衬衫 ， 掌握这些思路 ，整个人像裹了一层棉被。里紧外松”这八个字 ，硬挺的毛呢大衣配垂顺的细针织 ，软硬对比能削弱被包裹的体积感。 第二个技巧是把叠穿用在领口和下摆。再披上外套，面料也得分主次，也是一种细长的分割线。腰腹圆润 ，保暖又优雅 。包带自然斜过身体 ，外宽内窄的对比尤其重要 ，把视线往下引导。其实显瘦的秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里，微胖女生的叠穿照样能穿出层次感和呼吸感 ，记住“里薄外厚 、纵向感会更强 。