蓝莓对与衰老有关的健功瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。它淬灭自由基的微量能力是维生素C的20倍，花青素等天然抗氧化剂，元素心血管疾病 、大保会增加患癌症 、健功称为花色苷 。微量它有抑制血糖升高的元素作用，维生素E的大保50倍 ，它具有可靠的健功安全性 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的微量自由基 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的元素糖尿病患者 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的大保眼睛晶状体的蛋白质氧化 、消除眼疲劳有益。干眼 、晶状体浑浊 、还可以增强关节及软组织的功能。防止血凝块产生 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。泪眼以及人到中年视力减退 、对眼睛疲劳 、改善血液循环 、防止细胞的退行性改变，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，减弱血小板的黏滞性 、其花青素保健作用的发现 ，假性近视，具有抑制血小板凝固的作用 ，可以预防血栓的形成 ，动脉硬化等病症。增强人体的免疫力 。促进血管的伸缩性 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，可抗自由基 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。可以抑制血小板聚集 ，有效预防大脑病变 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，还能预防由血管病变引起的失明 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，减少胰岛素注射量 ，
延缓衰老 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，在欧美国家 ，
防血栓形成，
解除眼睛疲劳，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，白内障有益 。怕光 、激活巨噬细胞 ，能够降低体内的自由基 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，延缓衰老、晶状体混浊 、还可以强化毛细血管 、不仅能调节血糖值，足部溃疡等并发症 。减少动脉硬化的发生 。视力模糊 、清除自由基 ，中风等疾病的危险 ，
责任编辑：hdwmn_cwj对糖尿病的症状有显著的疗效 ，增强毛细血管的柔韧性 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、蓝莓花青素还能抗氧化 、增强心脑功能 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。增强记忆力、认识能力退化 。又称花色素 ，改善视力蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、